Ce programme s’inscrit dans l’initiative Jeu.Set.Équité, qui vise à accroître la participation des femmes à tous les niveaux du tennis, de l’apprentissage à l’entraînement, en passant par l’arbitrage, l’administration et le leadership sportif. En misant sur le développement des jeunes filles, le volet leadership cherche à bâtir un réseau solide de talents émergents partout dans la province, afin de soutenir une relève diversifiée et engagée.
Le programme s’adresse aux jeunes filles de 14 à 17 ans qui évoluent dans le tennis, que ce soit de manière récréative ou compétitive et qui souhaitent approfondir leur engagement dans ce sport.
Le programme offre aux participantes un cadre structuré leur permettant d’acquérir des connaissances pratiques sur l’encadrement et l’animation en contexte sportif, de renforcer leurs habiletés communicationnelles et organisationnelles, et de développer leur confiance en elles. Elles y découvrent également les bases du leadership inclusif, de la collaboration et du mentorat, des compétences qu’elles pourront mettre en pratique autant sur le terrain qu’au sein de leur communauté ou de futures expériences professionnelles.
En plus des ateliers et formations, les participantes auront l’occasion de vivre un stage d’instructrice, les plongeant dans un rôle actif où elles pourront appliquer leurs apprentissages, interagir avec divers groupes et contribuer à la promotion du tennis dans leur milieu.
Déroulé du programme
volet Leadership
- Quatre webinaires en ligne d’une durée de 1 h 30 chacun
- De janvier à mars
Volet Stage d’instructrice
- Formation pratique totalisant 35 heures
- Comprend deux webinaires de 1 h 30 chacun
- Deux fins de semaine de formation sur le terrain (samedi et dimanche, de 9 h à 17 h)

CONDITIONS DE PARTICIPATION
· Aucune certification minimale requise.
· Âges : 14 à 17 ans
· Genre : personnes qui s’identifient en tant que filles
· Niveau de jeu minimum : 3.0
processus d’inscription
Les inscriptions sont terminées pour la cohorte 2026!
Nouveauté cette année : possibilité de participer à la portion leadership seulement (janvier à mars).
Pour toute demande d’informations, contactez Daphné Martel :daphne.martel@tennis.qc.ca

Volet Leadership
· Activité d’ouverture + Webinaire 1 : 18 janvier, de 13 h à 16 h — Stade IGA
· Webinaire 2 : 25 janvier, de 17 h 30 à 19 h
· Webinaire 3 : 8 février, de 17 h 30 à 19 h
· Webinaire 4 : 22 février, de 17 h 30 à 19 h
Rencontre individuelle de mi-parcours et fin de parcours
· Deux rencontres de 15 minutes par participante sont à prévoir. Les dates seront communiquées au cours du programme.
Volet Stage d’instructrice
À noter : les dates pourraient être sujettes à changement selon les disponibilités des terrains. Tennis Québec fera tout son possible pour respecter l’horaire prévu.
Nouveauté cette année : le stage sera offert en format mixte. Les mentores seront présentes tout au long du stage afin d’accompagner les participantes du volet leadership.
· Webinaire – Stage #1 : 12 mars, de 18 h à 21 h (virtuel)
· Fin de semaine #1 : 14 et 15 mars, de 9 h à 17 h — Stade IGA
· Webinaire – Stage #2 : 19 mars, de 18 h à 21 h (virtuel)
· Fin de semaine #2 : 21 et 22 mars, de 9 h à 17 h — Stade IGA
Qui enseigne le programme?
Entraîneure

Debbie Larocque, entraîneure niveau III
Entraîneure

Sofia Dankov, certifiée professionnelle de Club 1
Programme coordonné par :

Daphné Martel, gestionnaire des programmes participatifs à Tennis Québec
Retrouvez les cohortes des éditions précédentes
Leila Apale (Tennis Montréal)
Ines Benharrat (Club de tennis Ile-des-sœurs)
Émilie Boucher (La place du tennis)
Alexia Campagna (Tennis Momentum)
Ines Chikh (Carrefour Multisports)
Defne Cinar (Club de tennis Ile-des-sœurs)
Variance Horn-Bourque (Club de tennis Ile-des-sœurs)
Victoria Lapointe (Sani-sport)
Victoria Léveillé (TOP Tennis)
Adèle Lepage (Carrefour Multisports)
Kalyna Nichita (Club de tennis Ile-des-sœurs)
Alexie Normandin (Club de tennis Ile-des-sœurs)
Ariane Pigeon-Lorrain (Carrefour Multisports)
Mahili Tremblay (Sani-Sport)
Rafaa Chanje (Club Avantage/Aliassime)
Charline Cloutier (Club de tennis 3R)
Adèle De Maurivez (Tennis Montréal)
Anouk Fournier (La Place du tennis)
Bianca Ivascu (Tennis Montréal)
Raya Kirova (Sani Sport)
Milya Landriault (Club de tennis Ile-des-Sœurs)
Ève Malette (TOP Tennis)
Amanda Marino (Tennis 13)
Julia McNicoll (Club François-Godbout)
Sarah Melki (Club de tennis Ile-des-sœurs)
Vanessa Salinas (Tennis Montréal)
Héloïse Sénéchal (Sport-scène)
Andreea Sincovici (Interclub Piedmont)
Sarina Turner (Tennis Cavelier de LaSalle)

Grâce à ce programme, j’ai pu mettre de l’avant les valeurs qui me passionnent, notamment le dépassement de soi et la fierté. L’énergie avec les autres participantes était exceptionnelle, autant entre nous qu’avec les formatrices. Je crois que ce stage m’a permis de devenir une meilleure version de moi-même et de repartir avec un bagage rempli d’outils pour l’avenir. Accomplir ce programme a été l’une des meilleures décisions que j’ai prises pour mon parcours dans le tennis !
Alexia Campagna, cohorte 2025
